Header Ads

" />

3. Recette Lasagnes de courgettes



Recette Lasagnes de courgettes


Pour 4 personnes
Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Coût : pour toutes les bourses


INGRÉDIENTS :

-2 grandes et larges courgettes
-200 ml de sauce tomate déjà faite
-220 g de fromage ricotta
-110 g de cottage cheese (type kiri)
-250 g de fromage mozzarella
-3 cuillères à soupe de parmesan
-2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’origan
- 1 cuillère à café de basilic
-1/2 cuillère à café d’ail en poudre
-Sel et poivre

PRÉPARATION : Lasagnes de courgettes


1. Mixez la ricotta, le cottage cheese, le parmesan, l’origan, le basilic, l’ail en poudre, sel et poivre. Mettez au frais.

2. Préchauffez le four en mode « grill » à 190 degrés, thermostat 6.
3. Coupez les courgettes en lamelles assez fines dans la longueur. Mettez un peu d’huile d’olive avec un pinceau et laissez cuire deux minutes de chaque côté jusqu’à obtenir des lamelles de courgettes tendres.
4. Sortez-les du four et réservez.
5. Dans un plat à four, étalez deux cuillères à soupe de sauce tomate.
6. Étalez la préparation à base de ricotta sur chaque lamelle de courgettes puis roulez.
7. Déposez chaque roulé de courgettes dans le plat et recouvrez du reste de sauce tomate.
8. Recouvrez de mozzarella et laissez cuire 20 à 25 minutes dans le four.

Précédent                                                                                    Suivant