Ebook : 100 desserts sans gluten et sans lactose

Description

Découvrez 100 desserts gourmands, sains et faciles à réaliser, entièrement sans gluten et sans lactose ! Que vous soyez intolérant, vegan, ou simplement en quête de desserts plus légers et naturels, cet ebook est fait pour vous.

🍫 Au programme :

• Desserts rapides & sans cuisson : mousses au chocolat à l’aquafaba, crèmes dessert végétales, verrines gourmandes, puddings de chia, yaourts maison, compotes et salades de fruits parfumées.

• Gâteaux & cakes sans gluten : moelleux au chocolat, cakes citron ou banane, brownies, gâteaux aux pommes, cakes aux fruits rouges, et bien d’autres recettes classiques revisitées.

• Tartes & pâtisseries sans lactose : tartes aux fruits, tartes chocolat, flans végétaux, pâtes brisées ou sablées sans gluten pour des créations gourmandes et légères.

• Desserts traditionnels revisités : riz au lait végétal, crèmes caramel, clafoutis, pain perdu, flans et crèmes brûlées, pour retrouver vos desserts préférés en version saine.

• Desserts glacés & d’été : sorbets, glaces végétales, granités et coupes glacées pour se rafraîchir tout en se faisant plaisir.

• Desserts gourmands & plaisir : fondants, coulants, cookies, muffins, pancakes, gaufres, beignets, brownies et chocolats maison, pour des moments de pure gourmandise.

Toutes les recettes sont accompagnées d’instructions claires, d’ingrédients faciles à trouver et de conseils pratiques pour réussir vos desserts à coup sûr.

🎁 Bonus : idées de présentation et alternatives saines pour remplacer certains ingrédients.

Téléchargez votre ebook maintenant et commencez à préparer des desserts savoureux, sains et accessibles à tous, même sans gluten ni lactose !