Sante et bien être

7 Exercices pour brûler la graisse des cuisses

7 Exercices pour brûler la graisse des cuisses

L’intérieur des cuisses est une zone problématique en ce qui concerne l’accumulation de graisse dans le corps, en particulier chez les femmes. Cet amas graisseux rend les jambes disgracieuses et il est encore plus difficile à perdre que le petit ventre tenace. La meilleure façon de perdre la graisse des cuisses est de suivre un …

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Comment faire une soupe brûle graisse (soupe minceur)

Comment faire une soupe brûle graisse (soupe minceur)

Couplée à un mode de vie sédentaire, une alimentation riche peut entraîner une prise de poids importante. L’obésité peut être à l’origine de nombreuses maladies comme les troubles cardiovasculaires, le diabète ou l’hypertension. Voici comment faire une soupe brûle-graisses qui vous fera perdre les kilos en trop. Pour reprendre du poids, il est essentiel de …

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Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Une combinaison gagnante permet d’éliminer le surpoids le plus tenace. Le gingembre et le citron sont deux aliments riches en substances qui apportent divers avantages à notre corps. Utilisés ensemble, ils ont un effet de combustion des graisses dans notre corps . donc l’infusion de gingembre et citron est parfaite pour éliminer quelques kilos dans …

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Gingembre, sel permettent de blanchir les dents comment les utiliser

Gingembre, sel permettent de blanchir les dents comment les utiliser

Pour avoir un sourire éclatant, il est important d’entretenir la blancheur des dents. Malheureusement, les méthodes récentes et les kits de blancheur peuvent être agressifs pour l’émail dentaire en plus d’être onéreux. C’est pour cette raison qu’il n’y a rien de mieux qu’une recette de grand-mère pour des dents blanches et en bonne santé. Pour …

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14 antibiotiques naturels pour combattre les infections

14 antibiotiques naturels pour combattre les infections

Antibiotiques Vs. Les antibiotiques naturelles, Trop souvent, lorsque les gens tombent malades avec une maladie ou d’une infection, ils se dirigent vers le bureau des médecins pour les médicaments qui ont finalement plus de mal que de bien. Les antibiotiques, aussi connu comme antibactériens, sont des types de médicaments qui détruisent ou ralentissent la croissance …

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Soupe à l’ail et au gingembre, antibiotique naturel

Soupe à l’ail et au gingembre, antibiotique naturel

Un rhume est facilement attrapé en toute saison. Pour se soigner, la plupart des gens utilisent des médicaments antigrippaux proposés par plusieurs laboratoires pharmaceutiques. Cependant, ces traitements peuvent faire plus de mal que de bien, en particulier au foie ! Heureusement, il existe une recette naturelle et facile à préparer pour vous remettre sur pied. …

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8 manières d’utiliser l’oignon: un médicament naturel

8 manières d'utiliser l’oignon: un médicament naturel

Si l’oignon est réputé pour son goût frais et agréablement piquant, cette source d’antioxydants est également un allié précieux pour prendre soin de sa santé. Connu depuis l’antiquité et réputé parmi les Grecs, les Gaulois ou encore les Romains, ce bulbe n’a jamais cessé d’être utilisé et fait aujourd’hui partie intégrante de nombreuses coutumes culinaires. …

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Les vertus santé d’une boisson au miel et à la cannelle

Les vertus santé d’une boisson au miel et à la cannelle

Les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité à l’échelle mondiale. Chaque année, ce sont près de 17,7 millions de personnes qui décèdent suite à ces maladies. Pourtant, une bonne hygiène de vie est susceptible de prévenir ces pathologies en prenant soin du cœur et de ses vaisseaux. Dame Nature nous offre un certain …

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7 signes que vous mangez trop de sucre

7 signes que vous mangez trop de sucre

Nous croyons souvent à tort que les diabétiques sont les seuls concernés par la quantité de sucres qu’ils consomment et le régime auxquels ils doivent s’astreindre. Pourtant, de manière générale, un excès de sucre est néfaste pour la santé. En effet, une consommation excessive de sucre a un impact sur l’ensemble de l’organisme et cela …

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