Le guide de la bonne amante par Fabrice Julien
Pour des expériences plus orgasmiques, à deux !
Après le best-seller Le guide du bon coup, à destination des hommes, voici Le guide de la bonne amante. En écrivant ce manuel, je voulais faire le livre que j’aurais voulu que toutes mes amantes aient lu avant de coucher avec moi.
Laissez-moi vous poser quelques questions :
*Prenez-vous votre pied à chaque fois quand vous faites l’amour ? Et vos partenaires ?
*Les hommes vous rappellent-ils après une ou deux nuits de sexe ? Ou bien se lassent-ils rapidement (une fois l’effet “nouveauté” passé) ?
*Etes-vous certaine d’être un bon coup au lit ? De les rendre fous de plaisir ? D’être celle qu’ils ont envie de rappeler dès le lendemain après une bonne partie de jambes en l’air ? Cette femme qui fait fantasmer les hommes et à qui ils repenseront jusqu’à leur mort ?
*Etes-vous de celles que les hommes ne tromperont jamais parce qu’elles les comblent parfaitement ? (En effet, la raison numéro 1 d’infidélité est l’insatisfaction chronique au lit.)
*Avez-vous tendance à vous vexer ou vous sentir blessée et vous braquer au lieu d’agir si votre partenaire vous fait comprendre que vous pourriez vous améliorer ?
*Etes-vous sûre de bien vous y prendre et de bien satisfaire un homme ? Les mecs disent en général à la fille que c’était bien mais ils ne le pensent pas toujours. On en parle trop peu mais 70% des nanas sont moyennes au lit (c’est pas nul mais c’est pas bon non plus). Elles sont comme ces mecs qui ne savent pas vraiment à quoi sert le clitoris…
Trop de femmes croient qu’il suffit d’écarter les jambes ou de prendre vaguement la verge dans leur bouche pour faire le job. L’idée ici c’est de faire de vous le meilleur coup de la vie des hommes. Parce que les femmes aussi évoluent en environnement concurrentiel en séduction, il ne suffit pas d’être juste « correcte » au lit.
Dans Le guide de la bonne amante, vous trouverez des conseils concrets et bénéficierez de mon expérience de coach en sexualité et d’homme pour mieux donner et mieux recevoir au lit. L’idée est que les rapports soient bons pour vous mais aussi bons pour l’autre.
Bien sûr, je ne me suis pas contenté de donner mon avis. Pour faire ce livre, j’ai interrogé d’autres hommes, mes meilleures amantes, des expertes en sexualité, des actrices X, etc.
AMES SENSIBLES S’ABSTENIR
Dans le contenu, on est loin des articles des magazines féminins aseptisés, loin des vidéos des youtubeuses qui donnent des conseils bienpensants sans avoir d’expérience, loin de la langue de bois, loin de vos copines qui ne savent rien mais qui vous donnent des conseils d’un air péremptoires. Et loin de l’univers du porno qui détraque pas mal aussi le cerveau des filles.
On vit dans une société de misère sexuelle, où l’on ne se comprend pas, et beaucoup de femmes ont leur énergie sexuelle engorgée alors elles compensent avec du chocolat, de la malbouffe, du sport à outrance, trop de boulot, du shopping jusqu’à être dans le rouge, etc. Vous allez vous libérer !
Le contenu du guide :
Comment se préparer au bon sexe (physiquement et mentalement) ;
Les zones érogènes de l’homme trop peu connues et exploitées ;
Les techniques pour bien branler ;
Les techniques pour faire une fellation parfaite ;
Augmenter votre orgasme et le sien ;
Les erreurs à éviter ;
Les positions idéales selon votre physique ;
Comment muscler votre vagin ;
Comment agir après le sexe ;
Comment trouver et garder un homme grâce au sexe ;
Les questions que vous me posez le plus sur la sexualité, en coaching.
Mes meilleures amantes n’étaient pas forcément les filles les plus sexy que j’aies rencontrées. Pas besoin d’être super canon pour être une bombe sexuelle. Je dirais même que je connais des filles sexy qui n’étaient pas terribles au lit. Mon livre s’adresse aussi aux femmes timides, parce qu’il n’y a pas besoin d’être extravertie dans la vie pour être bonne au lit.
Prix et discrétion
A 57€ HT, le prix est ridicule par rapport aux bénéfices que vous en tirerez. Bénéfices qui dureront toute votre vie. Si vous avez un partenaire régulier, il ne va pas vous reconnaître après votre lecture. Vous serez plus en forme, plus confiante, plus assurée, etc.
Vous pouvez commencer votre lecture dans une minute au format ebook PDF. Pas de frais de livraison, pas besoin d’attendre de recevoir le colis, rien de tout ça… il suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous.
L’achat est évidemment confidentiel, 100% discret.
Prenez votre vie sexuelle en main et satisfaites comme jamais l’homme qui partage votre lit! Libérez ENFIN votre potentiel sexuel !
Votre coach en sexualité,
Fabrice Julien
Sommaire :
Introduction 2
Qui suis-je pour rédiger ce livre sur comment être une bonne amante ? 2
L’objectif du guide de la bonne amante 3
Le contenu du guide de la bonne amante 4
Pourquoi le guide de la bonne amante ? 5
Table des matières 12
L’état d’esprit 18
Ne vivez pas frustrée ! 18
Comment lui faire comprendre que vous avez envie et être sûre qu’il a envie ? 20
La sensation de dette envers l’homme 21
Les préparatifs 23
L’hygiène de vie 24
Qu’est-ce qu’une bonne hygiène de vie pour avoir une bonne sexualité ? 24
Comment se muscler pour avoir de meilleurs orgasmes et plus de sensations ? 25
Quand faire l’amour pour être le plus en forme ? 25
Les poils pubiens 27
La beauté et l’odeur d’une chatte 28
La beauté d’une chatte 28
Et les odeurs ? 28
L’éclairage pendant le sexe 31
La lingerie 33
Quelle lingerie porter ? 33
La propreté 35
La taille des seins 35
La masturbation féminine 37
Ou à plusieurs… 37
Comment avoir plus de libido ? 39
Un problème de partenaire ? 39
Les problèmes qui impactent la relation 40
Les solutions 41
Les préliminaires 43
Comment bien embrasser un mec ? 44
L’embrasser ou faire en sorte qu’il vous embrasse ? 44
Comment bien l’embrasser ? 45
Les caresses 49
Devez-vous faire le premier pas ? 49
Griffures et morsures 50
Et quand il vous caresse ? 51
Les zones érogènes 51
Comment déshabiller un homme et vous faire déshabiller 55
Comment branler un homme 57
La lubrification 57
La technique 58
Les couilles 59
Comment aime-t-il ça ? 59
Les autres formes de branlettes 60
Où faire jouir le mec ? 61
Se faire doigter avec des gants 61
Comment bien sucer un homme 62
La réciprocité dans la fellation 62
Pas de fellation ? 63
Acte à part entière ou préliminaire ? 64
La technique 65
Dans quelle position sucer ? 67
La gorge profonde 68
Le regard de coquine 69
L’anticipation 70
Le point P 70
Faut-il avaler le sperme ? 71
Les poils et l’odeur 72
Et s’il vous tient la tête ? 72
Amener l’homme au bord de l’orgasme ? 73
La fellation surprise 73
Les risques de MST 73
Faire une fellation avec une copine lors d’un plan à 3 74
Comment sucer deux bites en même temps ? 75
Comment faire une fellation ? Synthèse et témoignages 75
Quel goût a le sperme ? 92
La pénétration 111
Mettre la capote 112
Avoir des préservatifs sur soi 112
Quels préservatifs acheter ? 112
Comment mettre une capote à un homme ? 113
Faut-il sucer avec une capote ? 113
Et la technique du retrait ? 114
Et les hommes peu responsables ? 114
Faire l’amour 116
Soyez active ! 116
Baisez le mec ! 116
Les positions à pratiquer 117
Où faire l’amour (ou baiser) ? 122
La routine 123
La pression de la performance 123
Comment dire à un homme qu’il doit s’améliorer au lit ? 124
Le pet de foune 125
Problème de lubrification ? 125
Faire l’amour après l’accouchement 125
Le regard 127
Comment gérer un gros sexe ? 128
Comment gérer un petit sexe ? 128
Communiquer au lit 129
Le dirty talk 130
Et s’il ne bande pas ? 130
Et s’il vient trop vite ? 131
La sodomie 133
Préparation à l’anal 133
L’anulingus 133
Le doigtage anal 133
Le plug anal 135
Comment se faire sodomiser ? 135
Repasser de l’anal au vaginal 136
Le point P 136
L’orgasme 144
La peur de jouir 144
Les 3 types d’orgasmes 145
L’orgasme simultané 146
Faut-il simuler ? 146
Orgasme vaginal ou clitoridien ? 146
Le squirt 148
Qui peut éjaculer ? 148
Est-ce du pipi ? 148
Comment se laisser squirter ? 149
Une astuce d’actrice porno 150
Pour les hommes qui me liront 151
Après l’éjaculation 156
Certains hommes n’éjaculent pas (contrôle éjaculatoire) 156
Quand l’homme jouit 157
Après le sexe 157
Comment savoir s’il a aimé le rapport ? 159
La connexion sexuelle 161
Quelques questions 168
Mieux comprendre le consentement 169
Comment trouver un plan cul quand on est une femme ? 171
Comment le sexe peut vous permettre de trouver et garder un homme ? 177
Comment pimenter les choses 182
Comment faire un plan à 3 avec 2 mecs 185
Comment faire un plan à 3 avec deux femmes 188
Le faire pendant les règles 189
Comment faire un bon massage à un homme 190
Le sexe du matin 192
Comment faire l’amour et rester vierge 193
La frigidité 194
Le vaginisme 196
Penis captivus 201
Le slow sex 203
Conclusion 208
Remerciements 210
Pour aller plus loin 211
Bonus : Comment être un bon coup (pour les femmes) 213