Couplée à un mode de vie sédentaire, une alimentation riche peut entraîner une prise de poids importante. L’obésité peut être à l’origine de nombreuses maladies comme les troubles cardiovasculaires, le diabète ou l’hypertension. Voici comment faire une soupe brûle-graisses qui vous fera perdre les kilos en trop. Pour reprendre du poids, il est essentiel de …
Comment faire une soupe brûle graisse (soupe minceur) Lire la suite »
Une combinaison gagnante permet d’éliminer le surpoids le plus tenace. Le gingembre et le citron sont deux aliments riches en substances qui apportent divers avantages à notre corps. Utilisés ensemble, ils ont un effet de combustion des graisses dans notre corps . donc l’infusion de gingembre et citron est parfaite pour éliminer quelques kilos dans …
Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps Lire la suite »
Selon plusieurs études de l’OMS, le nombre de cas d’obésité a presque triplé depuis 1975. Si le surpoids et l’obésité constituent de véritables fléaux, il existe toutefois des solutions pour les réduire. Parmi ces remèdes figure la soupe au chou, considérée comme un régime minceur à court terme. Comme son nom l’indique, ce programme minceur consiste …
Si vous êtes amoureux du fruit exotique qu’est le kiwi et qu’en plus vous cherchez à perdre du poids, ce régime proposé est idéal pour vous ! Comment, il est possible de s’affiner en une semaine en se débarrassant de quelques kilos en plus tout en consommant ce fruit délicieux ? Absolument, vous avez bien …
Régime du kiwi pour perdre 3 kilos en une semaine Lire la suite »
Il y a une grande différence entre le poids souhaité et le poids idéal. Alors que le poids souhaité peut souvent être malsain, le poids idéal est celui que votre corps doit peser pour une fonction optimale. Pour une femme, quel poids est l’idéal ? Voici un tableau qui donne une réponse selon la taille …
Quel est votre poids idéal selon la forme du corps et la taille Lire la suite »
Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au brocoli et au chou-fleur, et profitez de tous les bienfaits de ces deux ingrédients sans prendre un seul kilo de …
Soupe minceur au chou-fleur pour perdre du poids Lire la suite »