perdre du poids

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Une combinaison gagnante permet d’éliminer le surpoids le plus tenace. Le gingembre et le citron sont deux aliments riches en substances qui apportent divers avantages à notre corps. Utilisés ensemble, ils ont un effet de combustion des graisses dans notre corps . donc l’infusion de gingembre et citron est parfaite pour éliminer quelques kilos dans …

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Recette minceur soupe aux choux

Recette minceur soupe aux choux

Selon plusieurs études de l’OMS, le nombre de cas d’obésité a presque triplé depuis 1975. Si le surpoids et l’obésité constituent de véritables fléaux, il existe toutefois des solutions pour les réduire. Parmi ces remèdes figure la soupe au chou, considérée comme un régime minceur à court terme. Comme son nom l’indique, ce programme minceur consiste …

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Salade à l’avocat: dégonfle le ventre et fait perdre du poids

Salade à l’avocat dégonfle le ventre et fait perdre du poids

Il est impératif de se faire plaisir lors d’un régime hypocalorique. Avec cette salade de fruits minceur, vous avez un en-cas équilibré et riches en aliments aux vertus nutritionnelles imparables. Avocat, miel, autant d’aliments qui font rimer gourmandise avec une silhouette parfaite. Pleins feux sur tous les aliments qui composent ce dessert d’exception. La salade …

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Le mélange miel-cannelle vous aidera à perdre du poids – voici pourquoi

Le mélange miel-cannelle vous aidera à perdre du poids – voici pourquoi

Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont la clé pour garder un corps en bonne santé et maintenir un poids idéal. Mais de petites astuces peuvent vous aider à perdre du poids et à éliminer ces quelques kilos en trop… Aujourd’hui, en raison du mode de vie moderne, beaucoup d’entre nous ont tendance …

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Après des années de régimes et de sport, une coach découvre le secret pour perdre du poids

Le mode de vie: Lorsque je suis partie de la maison pour aller à l’Université, je suis passée de jeune fille extra mince à jeune femme en surpoids de 10 kilos. Pour essayer de revenir à mon corps d’avant, je suis devenue végétalienne, j’ai mangé plus de viande que vous ne pourriez jamais imaginer, et …

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