Il y a des recettes qui tombent toujours juste, quel que soit le moment. La salade italienne de tortellinis fait partie de ces plats rassurants, pratiques et sincèrement gourmands, que l’on prépare sans pression mais avec plaisir. C’est une recette qui respire la convivialité, celle qu’on pose au centre de la table lors d’un déjeuner ensoleillé, d’un repas improvisé ou d’un pique-nique partagé.
J’aime cette salade parce qu’elle ne cherche pas à en faire trop. Elle repose sur des bases simples, mais bien pensées. Les tortellinis apportent le fond, la générosité. Les légumes frais viennent équilibrer, apporter du croquant et de la vivacité. La charcuterie et le fromage donnent du relief, sans alourdir. Et surtout, l’ensemble fonctionne aussi bien juste préparé qu’après quelques heures de repos, quand les saveurs ont eu le temps de se lier.
Optimiser cette recette, ce n’est pas la transformer. C’est affiner les gestes, préciser les étapes, expliquer pourquoi certains détails comptent. Une salade de pâtes peut être banale si elle est bâclée, ou devenir mémorable si elle est bien exécutée. Ici, l’objectif est clair : obtenir une salade fraîche, savoureuse, équilibrée, que l’on prend plaisir à refaire.
🎼 Harmonie de textures et de saveurs
Cette salade fonctionne avant tout grâce à l’équilibre entre les textures. Les tortellinis, une fois cuits correctement, restent tendres tout en gardant une certaine tenue. Leur farce apporte une douceur immédiate, presque réconfortante, qui sert de base à l’ensemble.
Face à eux, les légumes jouent un rôle essentiel. Le concombre apporte une fraîcheur nette et croquante, très agréable surtout lorsque la salade est bien froide. Les tomates cerises, juteuses et légèrement sucrées, viennent réveiller chaque bouchée. Le poivron ajoute une note plus végétale, légèrement fruitée, qui renforce la sensation de fraîcheur.
La mozzarella agit comme un point d’équilibre. Elle adoucit, arrondit les saveurs, et crée un lien naturel entre les éléments. Les olives noires apportent une touche salée plus profonde, presque méditerranéenne, tandis que le salami donne du caractère et une mâche plus affirmée.
Enfin, l’assaisonnement joue le rôle de chef d’orchestre. Il ne doit ni masquer les ingrédients, ni rester en retrait. Juste assez présent pour relier l’ensemble, souligner les saveurs et donner envie d’y revenir.
🔍 Pourquoi cette version fonctionne si bien
La réussite de cette salade repose sur des principes simples, mais souvent négligés. Le premier, c’est la cuisson des tortellinis. Trop cuits, ils deviennent mous et se déchirent au mélange. Pas assez, ils manquent de confort en bouche. Ici, on cherche une cuisson précise, suivie d’un refroidissement immédiat pour stopper net la cuisson.
Le second point, c’est la découpe. Une salade agréable à manger, c’est une salade où chaque bouchée est équilibrée. Des morceaux trop gros ou trop irréguliers cassent cette harmonie. En prenant le temps de couper les ingrédients de manière cohérente, on améliore immédiatement l’expérience.
Enfin, il y a l’assaisonnement. Appliqué en deux temps, il permet aux tortellinis d’absorber les saveurs sans devenir gras ou fade. Le repos au frais n’est pas une option : c’est ce moment qui transforme un simple mélange en une vraie salade aboutie.

⏱️ Temps & organisation
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Préparation : environ 20 minutes
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Cuisson des tortellinis : 8 à 10 minutes
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Repos au frais : 30 minutes minimum
Cette recette est idéale pour s’organiser sereinement. Pendant que l’eau chauffe et que les tortellinis cuisent, tous les autres ingrédients peuvent être préparés. Une fois assemblée, la salade se repose tranquillement au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.
🧺 Ingrédients
Pour 4 personnes :
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500 g de tortellinis au fromage
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1 concombre
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300 g de tomates cerises
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1 poivron rouge ou orange
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Une poignée d’olives noires dénoyautées
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225 g de mozzarella fraîche
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225 g de salami
Pour l’assaisonnement :
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Huile d’olive
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Vinaigre ou jus de citron
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Sel et poivre
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Herbes sèches ou fraîches, selon préférence
👨🍳 Préparation
1️⃣ Cuire les tortellinis avec précision
Fais chauffer une grande quantité d’eau. Sale légèrement, puis plonge les tortellinis. Respecte le temps de cuisson indiqué, en les gardant fermes sous la dent. Égoutte-les aussitôt.
2️⃣ Stopper la cuisson
Rince immédiatement les tortellinis sous l’eau froide pour arrêter la cuisson. Égoutte-les soigneusement afin d’éviter toute eau résiduelle qui diluerait l’assaisonnement.
3️⃣ Préparer le concombre
Pèle-le si nécessaire, puis coupe-le en demi-rondelles ou en quartiers. La taille doit rester raisonnable pour qu’il se mélange harmonieusement aux pâtes.
4️⃣ Couper les tomates cerises
Coupe-les en deux. Cela permet de mieux répartir leur jus et d’éviter qu’elles ne roulent dans le saladier.
5️⃣ Tailler le poivron
Retire les graines et les parties blanches, puis coupe-le en petits dés réguliers pour une texture agréable et bien répartie.
6️⃣ Préparer la mozzarella
Égoutte-la soigneusement, puis coupe-la en morceaux ou déchire-la à la main pour un rendu plus naturel.
7️⃣ Découper le salami
Coupe-le en petites lanières ou en dés. L’objectif est qu’il parfume la salade sans la dominer.
8️⃣ Assembler les ingrédients
Dans un grand saladier, mélange délicatement les tortellinis, les légumes, la mozzarella, les olives et le salami.
9️⃣ Assaisonner en deux temps
Ajoute un premier filet d’huile d’olive, un peu de vinaigre ou de citron, sale légèrement et poivre. Mélange, puis place au frais. Ajuste l’assaisonnement juste avant de servir.
🔟 Laisser reposer
Laisse la salade reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes. Les saveurs vont se développer et s’équilibrer.
🍽️ Comment servir
Cette salade se sert bien froide, dans un grand plat ou en portions individuelles. Elle peut constituer un plat complet ou accompagner un repas estival. Une finition avec quelques herbes fraîches juste avant le service apporte une touche de fraîcheur supplémentaire.
😋 Textures & saveurs
En bouche, on retrouve le moelleux des tortellinis, le croquant des légumes, la douceur de la mozzarella et la profondeur du salami. L’assaisonnement lie l’ensemble sans alourdir, laissant chaque ingrédient s’exprimer pleinement.
👨🍳 Conseils de chef
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Égoutte toujours parfaitement les tortellinis après rinçage.
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Coupe les ingrédients à une taille homogène pour une dégustation équilibrée.
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Assaisonne progressivement et ajuste après repos.
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Mélange délicatement pour préserver la structure des pâtes farcies.
🔄 Variantes
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Version végétarienne : supprime le salami et ajoute davantage d’olives ou de fromage.
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Version herbacée : ajoute basilic, persil ou ciboulette juste avant de servir.
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Version plus relevée : une pointe de piment doux ou de poivre plus corsé.
🧊 Conservation & service
Cette salade se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Avant de servir un reste, mélange doucement et ajuste l’assaisonnement si nécessaire.
❓ FAQ
Peut-on préparer cette salade à l’avance ?
Oui, elle est même meilleure après quelques heures de repos.
Faut-il rincer les tortellinis ?
Oui, pour stopper la cuisson et éviter qu’ils ne collent.
La mozzarella rend de l’eau, est-ce normal ?
Oui, il suffit de bien l’égoutter avant utilisation.
Peut-on changer la garniture des tortellinis ?
Oui, tant qu’ils tiennent bien à la cuisson et restent agréables froids.
✅ Conclusion
Cette salade italienne de tortellinis est une recette fiable, généreuse et facile à vivre. Bien exécutée, elle offre un équilibre parfait entre fraîcheur et gourmandise, tout en restant simple à préparer. C’est le genre de plat que l’on garde sous la main, que l’on adapte selon la saison, et que l’on refait avec plaisir, parce qu’on sait qu’il fonctionne à chaque fois.
User Review
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