courgettes

Crêpes aux courgettes au persil très légères

Crêpes aux courgettes au persil très légères

Les Crêpes aux courgettes sont le moyen idéal pour déguster ce légume. Les courgettes râpées sont mélangées avec des œufs, de la farine et de la crème liquide et cuites dans de délicieuses bouchées. elles peut être servies pour l’apéritif ou en accompagnement savoureux et sain. La courgette contient des fibres et une bonne quantité …

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Rouleau de courgettes et de saumon au Philadelphia

Rouleau de courgettes et de saumon au Philadelphia

Les rouleaux de courgettes qui en sortent sont riches et simples à réaliser, ils sont polyvalents et conviennent à la fois comme apéritif et comme plat principal à compléter avec un accompagnement de légumes au goût. Des amuse-bouche à déguster les uns après les autres jusqu’à ce que vous ayez tout fini: il sera impossible …

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Muffins aux pommes de terre aux courgettes et jambon

Muffins aux pommes de terre aux courgettes et jambon

Les Muffins aux pommes de terre aux courgettes et jambon, est une délicieuse préparation cuite au four avec une forme incomparable: une base ronde et un capuchon hémisphérique. Ils peuvent être préparés de différentes manières et, selon le type d’ingrédients choisis, ils trouvent la meilleure place sur notre table. C’est une recette qui n’implique pas …

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Recette Courgettes farcies au saumon variante savoureuse

Recette Courgettes farcies au saumon

Les courgettes farcies au saumon sont une variante savoureuse des courgettes farcies classiques, excellentes chaudes ou consommées froides le lendemain. Avec l’utilisation de très peu d’huile, ils peuvent être considérés comme un plat léger, pour ceux qui ne mangent pas de viande c’est excellent. Un légume si simple mais si polyvalent qu’il peut être proposé …

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Gratin de courgettes sain léger et équilibré

Gratin de courgettes SAIN LEGER ET EQUILIBRE 

Gratin de courgettes, Une belle façon de revisiter le hachis parmentier, en l’allégeant un peu et en permettant de manger des légumes presque incognito ! Quand je ne sais pas quoi cuisiner et que je veux que ce soit sain, équilibré et Easy, je choisis l’option parmentier. On met tout dans un grand plat allant …

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Courgettes farcies à la mozzarella façon pizza

Courgettes farcies à la mozzarella façon pizza

Lorsqu’il s’agit de légumes farcis , les courgettes sont l’un des légumes les plus utilisés. Nous avons déjà proposé un plat similaire dans le passé , préparé avec la variété “ronde”, mais aujourd’hui nous souhaitons vous proposer une recette alternative avec une touche plus créative et appétissante : les Courgettes farcies à la mozzarella façon …

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Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre, est une tarte salée savoureuse semblable à la quiche lorraine sans pâte à la tomate et aux lardons. elle est excellente chaude et elle peut être conservée au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Dégustez-le à température ambiante ou chauffez-le brièvement au four. Les tartes salées, d’un point …

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