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Galettes de courgettes râpées recette légère

Galettes de courgettes râpées recette légère

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Bonjour tout le monde, Des galettes de courgettes a servir en entrée, ou a déguster en casse-croûte ( sandwich), oui oui, hihihi. En fait mon époux les a mangé comme ça, et il ne sait pas arrêter a une galette, avec de la harissa. Cette recette a fait son succès sur notre page Facebook, quand on l’avait partagé pour la première fois.

Sincèrement, une grande fan de la courgette comme moi, aurait pu résisté a vouloir essayer cette recette? Bien sur que non… alors voila ma version a cette délicieuse recette de galettes aux courgettes râpées.

Recette Galettes de courgettes râpées légère:

Comment préparer des Galettes de courgettes râpées légères

Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 13 minutes

Pour réaliser cette recette il vous faudra les ingrédients suivants:

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Ingrédients (pour 6 personnes) :

  • 2 grosses courgettes
  • 1 gousse d’ail
  • 2 œufs
  • 1 tasse de farine
  • 3 cuillères à soupe de fines herbes
  • sel, poivre

Préparation:

Comment préparer des Galettes de courgettes râpées légères

Peler et râper les courgettes. Les mettre dans une passoire, saupoudrer de sel et laisser dégorger pendant 1 h. Puis, bien les rincer et les sécher dans un torchon en serrant très fort. Ajouter la farine, les œufs, les fines herbes, l’ail haché, le poivre et le sel. Bien mélanger.

Si la consistance est très liquide, ajouter un peu de farine. Faire chauffer 4 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une poêle. Quand la poêle est bien chaude, y disposer des petits paquets (une cuillère à soupe) de la préparation.

Laisser dorer 3 minutes puis les retourner ensuite régulièrement jusqu’à ce que les galettes soient dorées. Ajouter quelques cuillères d’huile dans la poêle si besoin. Servir chaud.

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Galettes de courgettes râpées recette légère

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