Il y a une grande différence entre le poids souhaité et le poids idéal. Alors que le poids souhaité peut souvent être malsain, le poids idéal est celui que votre corps doit peser pour une fonction optimale. Pour une femme, quel poids est l’idéal ? Voici un tableau qui donne une réponse selon la taille…
Réalisez cette Terrine de campagne au whisky à l’ancienne simple, rapide et facile à préparer. Cette préparation regorge de saveurs gourmandes qui raviront vos papilles. A servir avec des poireaux vinaigrette ou des pommes vapeur et à déguster chaude ou tiède avec une bonne salade pour un repas complet. Facile à préparer et peu coûteuse,…
Plongez dans une expérience gustative exceptionnelle avec notre recette du Cake aux lardons et reblochon au gruyère râpé. Imaginez un mélange parfait de lardons croustillants, de fromage reblochon fondant et de gruyère râpé savoureux, le tout enveloppé dans une base moelleuse et parfumée. Chaque bouchée offre une explosion de saveurs qui comblera les amateurs de…
Après les divers ragoûts, il est temps d’apprendre à faire du Ragoût de pommes de terre aux boulettes de viande hachée. C’est l’un des plats les plus populaires et les plus appréciés de la cuisine française traditionnelle. Dire de la viande et des pommes de terre, c’est un peu comme dire des pâtes et de…
Cette soupe automnale au riz sauvage est pleine de légumes de saison copieux et de riz sauvage (plus du poulet, si vous le souhaitez), elle est merveilleusement crémeuse et réconfortante, et facile à préparer dans un Instant Pot, une mijoteuse ou sur une cuisinière. Pour ces jours où vous avez envie d’un bol de soupe…
Ce régime est basé sur la consommation d’une soupe brûle-graisses à très faible teneur en calories. Selon ses partisans, plus vous mangez de soupe aux choux, plus vous pouvez perdre du poids. Cela signifie qu’avec ce régime de 7 jours, vous pouvez toujours perdre du poids. Ce régime devrait vous permettre de perdre jusqu’à 10…
Le hot-dog est un sandwich originaire des États-Unis et en particulier de la ville de Chicago. Aujourd’hui on vous présente une autre façon de voir le hot-dog. Bien plus léger et très savoureux. Voici une alternative aux hot dog qui risque de vous surprendre. Le pain est remplacé ici par des courgettes le meilleur moyen…
Au sortir de l’hiver, nous sommes nombreux à avoir accumulé des kilos qui peuvent s’avérer tenaces. Parfois, un régime court peut venir à bout des écarts hivernaux qui tassent notre silhouette. Grâce à cette diète aux concombres et aux œufs, venez à bout des kilos superflus et retrouvez une taille de guêpe. Ce régime peut…
Nous aimons tous les sucreries et les aliments riches en sucre et nous les consommons à la première occasion qui se présente mais nous oublions que ces petits plaisirs peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé. Lorsque nous consommons du sucre en grande quantité, notre corps récupère la quantité dont il a besoin et…
