Pour préparer un bon festin de glace à la banane à conserver au congélateur, il vous faudra utiliser des bananes bien mûres . Pour ceux qui n’aiment pas les manger quand ils commencent à brunir, cette solution peut être un excellent moyen de les recycler. La banane est un aliment très riche en minéraux dont …
Le jus de citron est une si bonne source de vitamine C et d’acide citrique que vous n’avez pas besoin d’en consommer en quantité astronomique pour bénéficier des avantages antioxydants qu’il procure. Les agrumes sont une des meilleures sources de flavonoïdes, c’est à eux que l’on doit cet effet antioxydant contenu notamment dans le jus …
BIENFAITS DU JUS DE CITRON UN ALLIÉ DANS LA PERTE DE POIDS Lire la suite »
L’eau constitue environ 60% du corps humain. On comprend alors aisément pourquoi il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour, soit environ 600 litres par an. Entre l’eau minérale, l’eau gazeuse, l’eau de source et l’eau du robinet, on a l’embarras du choix pour s’hydrater ! Mais toutes les eaux ne …
Quelle eau boire? Peut-on avoir confiance en l’eau du robinet ? Lire la suite »
