Résultats de recherche pour : poivrons

Menu du régime cétogène pour réduire vos taux de cholestérol

Menu du régime cétogène pour réduire vos taux de cholestérol

Le modèle biopsychosocial de la santé préconise de préserver la relation entre le corps et l’esprit, et les régimes, aussi nombreux soient-ils, ont quasiment tous démontré que la privation a des effets néfastes sur le corps et le bien-être psychologique, surtout si l’alimentation n’est ni saine ni équilibrée. Que faire alors lorsqu’on a pris conscience …

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Œufs à l’espagnole repas végétarien léger

Œufs à l’espagnole repas végétarien léger

Peut-être avez-vous besoin d’un peu de soleil et de légèreté en ce moment ? Je vous propose une recette très gourmande d’oeufs à l’espagnole avec une sauce à la tomate et aux olives vertes. Ce plat d’œufs constitue un repas végétarien. Pour augmenter la quantité de protéines, accompagnez le de quinoa ou de sarrasin. Ce …

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Oeufs farcis au thon et salade piémontaise

Oeufs farcis au thon et salade piémontaise

Comment aimez-vous vos œufs farcis? Il existe un nombre incalculable de variantes. Parfaits lors d’un pique-nique, durant les fêtes, pour un rassemblement à l’école et plus encore, les œufs farcis constituent une collation passe-partout. Tout le monde peut ajouter sa touche personnelle à ce délicieux en-cas en choisissant sa garniture préférée. Sans compter que les …

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Terrine de poulet à la crème fraîche WW

Terrine de poulet à la crème fraîche WW

Nous vous proposons la recette de la Terrine de poulet à la crème fraîche WW, une délicieuse terrine légère, savoureuse, facile à faire et idéale à servir en entrée ou comme plat principal. Cette recette de terrine de poulet et légumes est facile et rapide à faire, légère et savoureuse, elle est parfaite pour un …

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Le régime mange graisse soupe aux choux

Le régime mange graisse soupe aux choux

Ce régime est basé sur la consommation d’une soupe brûle-graisses à très faible teneur en calories. Selon ses partisans, plus vous mangez de soupe aux choux, plus vous pouvez perdre du poids. Cela signifie qu’avec ce régime de 7 jours, vous pouvez toujours perdre du poids. Ce régime devrait vous permettre de perdre jusqu’à 10 …

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Régime 3 jours pour détoxifier votre corps et perdre du poids

Régime 3 jours pour détoxifier votre corps et perdre du poids

Nous aimons tous les sucreries et les aliments riches en sucre et nous les consommons à la première occasion qui se présente mais nous oublions que ces petits plaisirs peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé. Lorsque nous consommons du sucre en grande quantité, notre corps récupère la quantité dont il a besoin et …

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Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre, est une tarte salée savoureuse semblable à la quiche lorraine sans pâte à la tomate et aux lardons. elle est excellente chaude et elle peut être conservée au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Dégustez-le à température ambiante ou chauffez-le brièvement au four. Les tartes salées, d’un point …

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Clafoutis de courgette à la fourme d’Ambert

Clafoutis de courgette à la fourme d’Ambert

Le Clafoutis de courgette à la fourme d’Ambert peut être servi en apéritif ou plat principal. La version traditionnelle de cette recette française est la sucrée mais aussi celle salée est appétissante et originale. Même dans ce cas, en fait, la consistance est très particulière, un juste milieu entre un pudding et un flan à …

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Courgettes farcies au reblochon gratinées au four

Courgettes farcies au reblochon gratinées au four

Les courgettes farcies sont un plat simple et polyvalent : selon les goûts et l’occasion, elles peuvent être servies en accompagnement, en entrée ou en plat principal. Cuites au four , sont farcies de Reblochon et du riz avec la même pulpe de courgettes et de la Crème fraîche. Une recette facile , rapide et …

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