Résultats de recherche pour : plat léger

Plateau de légumes d’hiver au four croustillant

Plateau de légumes d’hiver au four croustillant

Voici un accompagnement de saison excellent, sain et léger. Il est préparé avec des ingrédients simples et faciles à dénicher. Bien sûr, vous pouvez revisiter la recette en fonction de la disponibilité des légumes et de leur coût. Mais avec une petite quantité pour chacun d’eux, vous obtiendrez un mélange parfait qui satisfera toute la …

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Gratin de fenouil et chou-fleur à la béchamel plat délicieux et appétissant

Gratin de fenouil et chou-fleur à la béchamel plat délicieux et appétissant

Le gratin de fenouil et chou-fleur à la béchamel est un plat d’accompagnement délicieux et invitant, Rapide et facile à réaliser , idéal à déguster lors d’un déjeuner en famille le dimanche ou d’un dîner appétissant entre amis. Bien sûr, nul besoin de sacrifier le palais pour manger des légumes, bien au contraire! Avec la …

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Voici la recette facile des churros croustillants et légers

churros croustillants et légers

Voici la recette facile des churros ! Ces beignets font tellement penser aux vacances au bord de mer, au marché ambulant, aux fêtes foraines voire même à l’Espagne. Comment résister aux churros, ou chichis, bien croustillants et roulés dans le sucre ? Imaginez une poche pleine de beignets à tremper dans le chocolat fondu encore …

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Ile flottante, une gourmandise légère et gourmande

Ile flottante, une gourmandise légère et gourmande

Ile flottante, Un dessert léger et gourmand, à déguster en famille. Aujourd’hui je vous propose la recette des îles flottantes ou œufs à la neige avec une crème anglaise onctueuse parfumé à la vanille, un caramel maison et des blancs d’œufs pochés, un dessert simple à réaliser ! Faites plaisir à vos proches au moment …

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Oeufs à l’espagnole repas végétarien léger

Oeufs à l’espagnole repas végétarien léger

Peut-être avez-vous besoin d’un peu de soleil et de légèreté en ce moment ? Je vous propose une recette très gourmande d’oeufs à l’espagnole avec une sauce à la tomate et aux olives vertes. Ce plat d’œufs constitue un repas végétarien. Pour augmenter la quantité de protéines, accompagnez-le de quinoa ou de sarrasin. Ce sont …

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Charlotte express poire-caramel Dessert léger

Charlotte express poire-caramel Dessert léger

Dessert léger et économique, très facile et très rapide à préparer, très utile en cas d’invités de dernière minute ou pour un goûter improvisé.  J’aime beaucoup la charlotte aux fruits, et aujourd’hui je vous présente  Cette délicieuse Charlotte express poire-caramel. Une charlotte de saison, fraîche, aérienne et gourmande. Cette charlotte aux poires-caramel a fait son franc …

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Tiramisu au citron original, délicieux et légèrement acidulé

Tiramisu au citron original, délicieux et légèrement acidulé

Voici une version super estivale de l’un des desserts italiens les plus populaires: le tiramisu au citron . Une recette irrésistible déjà en cours de préparation, lorsque l’odeur du limoncello mélangé au zeste de citron imprègne la cuisine. Facile et délicieux . le tiramisu est le dessert le plus aimé, imité et même envié de …

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