Résultats de recherche pour : Perdre du poids

Rôti de porc avec pommes de terre et saucisses

Rôti de porc avec pommes de terre et saucisses

Le rôti de porc avec pommes de terre et saucisses est une excellente préparation pour ceux qui ont choisi de suivre un régime hypocalorique mais ne sont pas prêts à renoncer au goût, à l’élégance et à un peu plus d’assaisonnement. Comme il est assez simple et rapide mais très pittoresque et raffiné, le rôti …

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Recette minceur soupe aux choux

Recette minceur soupe aux choux

Selon plusieurs études de l’OMS, le nombre de cas d’obésité a presque triplé depuis 1975. Si le surpoids et l’obésité constituent de véritables fléaux, il existe toutefois des solutions pour les réduire. Parmi ces remèdes figure la soupe au chou, considérée comme un régime minceur à court terme. Comme son nom l’indique, ce programme minceur consiste …

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L’ERREUR QUE TOUS LE MONDE FAIT BOIRE DE L’EAU AVEC DU CITRON TOUS LES MATINS

L’ERREUR QUE TOUS LE MONDE FAIT BOIRE DE L’EAU AVEC DU CITRON TOUS LES MATINS

Les citrons contiennent de nombreuses substances, en particulier de l’acide citrique, du calcium, du magnésium, de la vitamine C, des bioflavonoïdes, de la pectine et du limonène qui renforcent les défenses de l’organisme et combattent les infections.nCes agrumes ont beaucoup de propriétés bienfaisantes pour la santé qui sont reconnues depuis des siècles. Les deux principales …

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Cake aux framboises dessert très savoureux

Cake aux framboises dessert très savoureux

Le gâteau aux framboises est très simple à réaliser et peut vous donner une grande satisfaction. L’acidité du fruit est tempérée par la douceur de la pâte, et son moelleux en fait un véritable délice. C’est un dessert adapté à toutes les occasions, vous pouvez le déguster au petit-déjeuner ou dans l’après-midi, mais il est …

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Salade minceur de tagliatelles de jambon et concombre au maïs

Salade minceur de tagliatelles de jambon et concombre au maïs

Salade minceur de tagliatelles de jambon et concombre au maïs, un plat parfait pour vaincre les températures élevées de l’été sans sacrifier la saveur. L’ajout de poivron rouge, de maïs et de concombre rendra ce plat riche en goût mais en même temps frais et léger. Et si vous aimez cette recette nous  vous recommandons …

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Aubergines gratinées légumes les plus pauvres en calories

Aubergines gratinées légumes les plus pauvres en calories

Dodue et violette, l’aubergine c’est notre copine ! Douce et parfois sucrée, sa saveur nous rappelle le soleil du Sud, la moussaka ou la ratatouille. Tendre et fondante, vous pouvez la déguster cuite à la poêle ou grillée au four. Amie des régimes, elle est l’un des légumes les plus pauvres en calories ! Rassasiante …

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