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Combien de temps différents aliments mettent à être digérés

Combien de temps différents aliments mettent à être digérés

L’impact de la digestion sur la perte de poids est très important. Comme on nous l’a dit plusieurs fois, nous sommes ce que nous mangeons. Bien sûr, le temps de digestion exact dépend de la santé physique, du métabolisme, de l’âge et même du sexe d’un individu, mais de manière générale, certains aliments vous traverseront …

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